罗马医科大学保罗·伯兹利教授领军的医学营养学专家团队,在联合国教科文组织认证的地中海饮食、美国心肺血液研究所制定的DASH饮食方案基础上,结合现代病理学、细胞营养学等科研成果,形成一套科学、完整、系统的医学饮食调理定制。
已有30,000例临床证实:医学饮食调理定制加入专病全程管理,人体机能显著提升。保罗教授团队在国际医学营养学专业期刊发表近百篇专业论文,并得到GDA日内瓦全球医生协会认可,同时是中华医学会糖尿病学分会第二十一次全国学术会议指定医学饮食调理定制。
女性荷尔蒙失衡,是女性断崖式衰老的真正危险因素,特别是雌激素相对优势,更是荷尔蒙相关肿瘤发生的重要原因。研究显示,饮食和女性荷尔蒙失衡息息相关,建立合理的饮食习惯,有针对地摄入适量的营养素,对维护荷尔蒙的健康水平大有裨益!
案例分享
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姓名:岑女士,44岁,现从事医务工作。
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症状:典型女性更年期综合征。
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检测结果:下详解。
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医学饮食调理定制平衡荷尔蒙:下详解。
1、患者分析
岑女士,44岁,在医院上班。一年前,月经开始紊乱,4个月前停经,伴有明显的潮热出汗,皮肤瘙痒,反复发作“中耳炎”,脾气变得易烦躁、易怒、流眼泪、记忆力下降。临床体检提示轻度乳腺增生,没发现其他器质性病变。服了一段时间中药,症状有所缓解,一停药,症状再出现。直到现在她出汗症状既顽固又厉害,常感颈部、前臂及小腿皮肤瘙痒,但又没有皮疹。体检发现:胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇已经升高,血压忽高忽低。
2、症状分析
岑女士是比较典型的女性更年期综合征。更年期为女性由正常的卵巢功能逐渐衰退,卵巢分泌的女性荷尔蒙减少,依赖雌激素和黄体酮维护其功能的器官或组织可能产生功能衰退、结构变异、甚至病变。如内分泌失调、精神神经症状、心血管疾病、骨质疏松、乳腺和子宫肿瘤及老年性阴道炎等,引起身体上许多的不适。出汗、皮肤瘙痒、反复中耳炎、记忆力下降、脾气急躁易怒,是岑女士综更年期合症的外在表现,其源头是卵巢功能的生理退化,雌激素和黄体酮在体内的互相协调、平衡被打破,导致雌激素相对优势。
同时,由于长期的压力,环境污染等造成岑女士身体氧化压力过大,肝脏解毒功能下降,导致雌激素代谢障碍,都是促进雌激素优势的重要因素。
3、检测结果
■ 雌激素相对优势:黄体酮明显降低,雄性激素及雌激素也降低,但黄体酮与雌激素比值明显低下,提示体内雌激素相对优势。
■ 其他内分泌器官失调:岑女士长期工作压力大,导致肾上腺疲乏,DHEA水平下降。甲状腺功能检测提示亚临床甲减,尽管甲状腺素T3和T4正常,但促甲状腺(TSH)升高。
■ 肝脏解毒功能降低,雌激素代谢产物中“坏”激素水平升高:岑女士体内抗氧化功能下降,体内自由基指标超标,肝脏代谢雌激素产生4-羟雌酮(4-OHE1)和 16α-羟雌酮(16α-OHE1)升高,增加致癌风险。
■ 体内多项环境荷尔蒙显著超标:这些物质往往具有雌激素活性,进入生物体内后,会干扰人体内荷尔蒙的正常活动,增加雌激素相对优势对人体的影响。
■ 慢性食物过敏原检测提示多种食物轻至中度慢性过敏,影响肠道微生态环境,导致机体发炎和皮肤瘙痒等过敏表现。
4、依据医学饮食调理定制平衡荷尔蒙
■ 给予医学饮食调理定制,严格避免麦麸等过敏食物,合理运动,纾缓压力指导,提升身体清除自由基能力。
■ 医生应用功能性营养素对岑女士的身体内环境进行调养。
■ 调整肠道内环境,促进肝脏解毒所需营养素的吸收。
■ 提高肝脏解毒能力,促进雌激素正常代谢。
■ 生物相同性荷尔蒙替代疗法:补充DHES、雌二醇、雌三醇、黄体酮和甲状腺素。一个月后皮肤瘙痒明显减轻,潮热消失,中耳炎未再复发,脾气又回到了过去的和缓温柔,脸上见到了光泽。
■ 三个月时血压正常,甲状腺素、血脂全部正常。
《倾听你的荷尔蒙》作者,医学博士黄颖指出,荷尔蒙平衡中平衡饮食占50%,对此更提出3:4:3是保持体内荷尔蒙平衡的最佳餐食,简单来说,所有食物可以分为碳水化合物、脂肪酸和蛋白质三类,其实就是三组不同的荷尔蒙,平衡饮食就是一日三餐要平衡这三者的摄取。
如果你有与岑女士相类似荷尔蒙失衡的症状,请到医院做相关身体检测,及时进行医学饮食调理定制。荷尔蒙影响着女性的健康、容颜、情绪及精神,拥有平衡的荷尔蒙,能让你重新站在一个健康美丽的人生的起点上!